Miracle Morning, vous connaissez?

Récemment, je viens de finir le livre d'Hal Elrod qui s’intitule le "Miracle Morning". Cela faisais un moment que je le voyais partout et que j'en entendais parler donc je me suis lancée! 

 

Lors du sondage que j'avais réalisé sur Instagram, la majorité à répondu oui au fait que je vous donne mon avis à ce sujet et me voilà :) 

 

 

 

Je l'ai ADORER et dévorer par la même occasion.

Comme déjà évoqué plus haut, j'en ai beaucoup entendu parler et j'ai lu pas mal d'articles à ce sujet. Lire ces articles et voir ce concept très américain s'imposer à Paris m'a donner envie d'essayer et c'est arriver à un moment de ma vie ou j'ai besoin de changement.

 

Donc pourquoi pas y consacrer un peu de mon temps tous les matins? 

 

C'est un livre très facile à lire car tous les concepts sont très bien expliqués. Il n'est pas seulement une présentation du Miracle Morning mais aussi un guide afin de le commencer et surtout de l'adapter selon votre emploi du temps. 

 

Il permet de découvrir le Miracle Morning a travers différents exemples de personnes qui le pratiquent chaque jour et surtout à travers l'exemple de l'auteur même car ce dernier nous expose son histoire et comment il en est arriver à le créer.

Je pense que c'est un concept que certaines personnes faisais déjà avant la sortie du livre mais qui est ici beaucoup mieux structurée et expliquée. 

 

Et pour tout vous dire j'ai même commencé à l'appliquer et je pense que cela commence déjà à avoir un petit impact à vrai dire. Qui aurait penser qu'en affirmant que je pouvais faire du sport régulièrement j'allais le faire? Pourtant c'est bien le cas et je vais encore y aller aujourd'hui ! 

 

Après tout, tout est une question de volonté et de "remise à zéro" du cerveau qui possède des limites basés sur notre vécu, notre entourage, notre enfance ect. Il faut seulement apprendre à les combattre et visualiser ce que l'on veux!

 

Quand je vous dis que ce livre m'a influencé... 

 

Je l'ai acheter sur Amazon, vous pouvez cliquez sur ce lien d'affiliation pour y accéder si vous voulez l’acquérir. Sinon, je pense que vous lez trouverez aussi dans les librairies si vous recherchez plus de contact humain! 

J'espère que cette review vous a plu et vous a donner envie de changer quelque chose dans votre vie. Dans un sens il n'a pas complètement tord, si l'on ne se bouge pas et que l'on ne prends pas notre vie en main, nous allons jamais avoir un 10/10 dans toutes les parties de notre vie!

 

XOXO

MT.

 

 

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